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かぼちゃの漬物レシピ

かぼちゃの甘酢漬け

材料4人分:かぼちゃ1/6個、甘酢(酢、だし汁各大さじ3、砂糖小さじ1.5、塩少々)、あたりごま、西京みそ各大さじ1、酢大さじ2、砂糖小さじ1

[レシピ]

1.かぼちゃは皮をきれいにむき、種を取り除いて薄く切る。
2.甘酢の調味料をすべて合わせ、5~6時間かぼちゃを漬る。
3.あたりごまに、西京みそ、酢、砂糖を加えてよく混ぜ合わせる。
4.下漬けしたかぼちゃの汁気を切って器に盛り、あわせ味噌をかけていただく。

かぼちゃの彩り漬物

材料4人分:かぼちゃ200g、にんじん30g、きくらげ3g、市販のきゅうり、大根などのみそ漬け100g、糸三つ葉1把、塩少々、酒、白ごま各大さじ2

[レシピ]

1.かぼちゃは種を取り除き、にんじんは皮をむき、両方とも3~4センチの長さのせん切りにする。
2.きくらげは水でもどし、石づきと砂をとってせん切りに。糸三つ葉は葉をとり、3~4Cmの長さに切る。
3.市販のみそ漬けは3~4Cm長さのせん切りにして、酒をふりかけておく。
4.かぼちゃ、きくらげ、三つ葉はザルにおき、多目の熱湯を注ぐ。冷水につけ、水気を切る。市販の味噌漬けとあわせ、塩を振り1~2時間軽い重しを載せて漬ける。
5.味が漬け込んだら、器に盛り付け炒った白胡麻をまぶしていただく。

かぼちゃの梅酢漬

材料4人分:かぼちゃ200g、松の実少少、漬け汁(白梅酢、水各大さじ2、酢、みりん各大さじ3、砂糖大さじ4)

[レシピ]

1.かぼちゃは皮をタワシでこすりながら洗い、水けをふいて二つに割り、種をスプーンで取り除く。皮付きのまま3~4m厚さのに薄切りにする。沸騰したお湯で湯通しをして水気を切る。
2.小鍋に漬け汁の材料を入れ、ひと煮してから冷ます。
3.かぼちゃを容器に並べ漬け汁をそそぎ一晩漬け込む。
4.漬け込んだら食べやすい大きさに切って器に盛り、松の実を散らしていただく。

かぼちゃの粕漬

材料4人分:かぼちや250g、練り粕(酒粕を発酵させたもの)1カップ、砂糖、みりん各大さじ2、塩小さじ1.5

[レシピ]

1.練り粕に砂糖とみりんを加え、よく練り混ぜる。
2.かぼちゃは皮をむいて二つに割り、種を除き塩をすりつけ、約1時間おく。
3.かぼちゃを5ミリ程度の薄切りにし酒粕に一晩漬け込めば出来上がり

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