レッグマジックの効果・私の感想
口コミで大人気のレッグマジック。
バージョンアップして名前も「レッグマジックX」になり、ますます人気に拍車がかかりそう。
レッグマジックに効果はあるのか誰もが気になるところですが、確かに効果はあるんですよね。
ただし、普段使わない筋肉を使うので、実際には結構しんどいですヨ。
何かのテレビ（ショップジャパンのCMではない）でやっていたのですが、科学的にもレッグマジックの
横運動は意味があるそうで、面白い発想だと科学者の方も言われていました。
普段、私たちが使う筋肉は、歩くときのように前後にしか筋肉を使わないそう。
なので、普段しない横運動は、とても意味があることだと言われていました。
とにかくレッグマジックはやり始めの最初がしんどいので、それさえ乗り切れば続けられると思う。
私の場合は、ジーンズはかなりゆるゆるになったので、もうこれ以上の効果はあまり必要ないし、
最近はあまりやっていないのですが、これからやる方はサイズを測っておくとよいと思いますヨ。
私は測っていなかったので、感覚でしか伝えられないですけど、太ももがダブついてカッコ悪いので、
ジーンズも買うはめになりました（＾＾；
あと、レッグマジックの効果を最大限に発揮するには、姿勢が大事ですので注意してくださいね。
姿勢をしっかり保って、１分間はとにかく集中する。
お腹と脚に神経を集中して行うほうが、絶対良い結果が出ると思いました。
レッグマジックは、今までになかった発想で作られている非常に良い商品だと思うので、
運動不足の方には向いていると言えるのではないでしょうか。
ヘタなダイエットをするくらいなら、健康的に細くなれる数少ないダイエット器具が、
このレッグマジックだと思いますヨ。
